1,大人カポエイラ
2,体幹トレーニング
3,キッズ/親子カポエイラ
週5日遅めの時間開始
60分~90分の短期集中
忙しい社会人も参加しやすい内容
※各曜日の詳細はメニューよりご確認下さい。
運動が苦手、体が硬い
そんな人向けのトレーニング時間
医療国家資格者による優しい指導
親子で楽しむ親子カポエイラ
挑戦し、やり抜くキッズカポエイラ
参加し易い4種類のレッスン
※参加レベルに迷ったら気軽に連絡下さい
スケジュール
月曜 | ★体幹トレ | 19:30-20:30 |
火曜 | 🔰キッズ② | 18:00-19:00 |
🔰音楽 | 19:00-20:00 | |
🔰基礎 | 20:00-21:30 | |
水曜 | 🔰親子① |
18:00-19:00 |
🔰親子③ &大人 | 19:00-20:30 | |
木曜 | ★オンライン | 19:00-19:50 |
🔰体幹トレ | 20:00-20:50 | |
🔰超基礎 | 21:00-22:00 | |
金曜 | 🔰基礎 |
20:30-22:00 |
土曜 | 🔰親子① | 13:30-14:20 |
★体幹トレ | 13:30-14:20 | |
🔰キッズ① | 14:30-15:30 | |
🔰超基礎 | 14:30-15:30 | |
🔰親子② | 15:45-16:45 | |
★応用 | 16:50-18:20 | |
🔰基礎 | 18:30-19:30 | |
★オンライン | 18:00-19:00 |
🔰 体験可能
★ メンバー限定